2026年5月25日，恰逢全国大学生心理健康日，由共青团重庆建筑科技职业学院委员会、心理健康教育与咨询中心主办，第二课堂建设中心、大学生朋辈心理互助团及主持队联合承办的“黑灯瞎会·感官奇遇”第二课堂社交成长计划第五期活动，在我校F栋活动室顺利开展，我校各学院学生参与了本次活动。本次活动以“无光沉浸式社交”为特色，引导同学们暂时放下视觉干扰，抛开外在标签，只用声音与真心交流，在轻松治愈的氛围中缓解社交压力。

活动伊始，工作人员提前将活动室灯光调至柔和，仅保留通道处的微光。同学们在工作人员的轻声引导下，依次佩戴好眼罩，缓步入场并围坐成圈。没有了面对面的目光打量，也无需在意外貌、身份等外在标签，大家很快卸下了平日里的拘谨与防备，以最松弛、最本真的状态，开启了这场特别的心灵相遇。

本次活动设置了多个趣味互动环节，循序渐进地打破了同学们之间的陌生感。“精脑洞故事接力”率先拉开序幕，主持人给出简单的故事开头后，同学们一人一句无缝衔接，天马行空的剧情反转不断，现场笑声此起彼伏；随后的“听前奏猜歌”环节点燃了全场热情，经典老歌与热门新歌的前奏刚响起，便有同学迅速举手抢答，猜对时的欢呼声、猜错时的打趣声交织在一起，气氛格外热烈；最后的“黑暗离谱造句”环节更是笑点密集，大家用三个毫无关联的词语创作出各种搞怪又通顺的句子，脑洞大开的创意让全场爆笑不停。

活动尾声，现场灯光缓缓调亮，全体同学一同合唱《喜洋洋》。欢快熟悉的旋律在活动室里回荡，所有的疲惫与紧张都随歌声散去，为这场5·25心理健康日专属的感官奇遇之旅画上了圆满的句号。

本次活动以无光社交为载体，紧扣“5·25我爱我”心理健康日主题，引导同学们学会正视自我、接纳自我，帮助大家摆脱社交焦虑，走出情绪内耗。参与活动的同学纷纷表示，在黑暗中不用刻意伪装自己，和陌生人交流反而更加轻松自在，不仅收获了快乐，也感受到了真诚沟通的美好。

同学们蒙眼入场现场

“脑洞故事接力”游戏现场

“听前奏猜歌”现场

结束合照现场