2025年11月28日，为积极响应“我为同学做实事”主题实践活动号召，切实关注大学生心理健康需求，重庆建筑科技职业学院学生会权益部联合大学生朋辈心理互助团成功举办“藏忧于箱，向阳生长”心理健康主题活动。活动面向全校师生，以沉浸式互动体验为核心，为同学们搭建了情绪释放、温暖传递的平台，进一步营造了积极健康、包容友善的校园氛围。

当前，社会节奏加快叠加学业压力、就业焦虑等多重因素，大学生心理健康问题日益受到关注。本次活动紧扣“普及心理健康知识、缓解学生心理压力、传递校园互助温暖、营造积极向上氛围”的核心宗旨，精心设计“烦恼投递箱”“焦虑告别墙”“暖心加油站”三大特色环节。同学们可通过匿名书写的方式，将学习困惑、人际烦恼、未来迷茫等负面情绪投入“烦恼投递箱”，完成一次象征性的“情绪释放”；也能在“焦虑告别墙”写下想摆脱的焦虑，在“暖心加油站”分享生活小确幸与鼓励话语，为彼此注入正能量。参与互动的同学还可获得寓意“成长”与“希望”的小挂件、绿植小盆栽等纪念礼品，让温暖与关怀触手可及。

活动现场气氛热烈而温馨，尤为引人注目的是国际学生的积极参与。来自不同国家的学子们热情融入，或用略显生涩却真挚的中文，或用熟悉的母语，在便利贴上认真写下自己的小烦恼与对同窗的美好祝福。他们主动与中国学生亲切交流，分享跨文化背景下的情绪调节心得，用实际行动诠释了“心理健康关怀无国界”的理念，为本次活动增添了亮丽的国际化色彩，也让“向阳生长”的主题更加鲜活——无论来自何方，都能在同伴互助中汲取前行力量。

此次“藏忧于箱，向阳生长”主题活动，是我校践行“我为同学做实事”的具体举措，也是深化大学生心理健康教育、构建“学校-朋辈-学生”三维心理支持体系的生动实践。活动不仅为同学们提供了安全、便捷的情绪释放窗口，更强化了校园互助友爱的良好风尚，彰显了学校对学子全面发展的高度重视。未来，我校将持续聚焦学生心理健康需求，常态化开展形式多样的心理健康主题活动，不断丰富心理关怀载体，助力同学们以更积极、更健康的心态面对学习与生活，共同构建和谐向上的校园文化生态。

                                     校学生会权益部